本报讯 （记者 田朔 贾延宗） 昨日，临平区首届健康家庭大赛在临平卫生中等专业学校举行，来自全区各个镇街的16组家庭参加。经过激烈角逐，来自塘栖镇的诸黎明家庭获得一等奖，另有3户家庭获得二等奖、6户家庭获得三等奖。

　　“做完体质监测，我感觉心跳加快，腿都软了。”临平街道家庭代表在国民体质测试环节，完成了俯卧撑、纵跳、握力等体质测试项后累得气喘吁吁，直言在生活中忽视了运动与健康，“通过这次比赛，我意识到自己在平时缺乏锻炼，需要调整时间分配以改善健康状况。”

　　据了解，本次健康家庭大赛包括健康营养技能、国民体质测试、家庭急救技能比武、健康知识竞赛、健康技能比拼共5项比赛内容。在家庭急救技能比赛现场，一边是小朋友正模拟受伤人员，妈妈拿着包扎工具对受伤部位进行固定包扎；另一边，爸爸负责给“伤员”做心肺复苏。每组家庭都全身心地投入到了模拟情景中，合理利用现场提供的各类生活物品，用自己所学的急救知识“救死扶伤”。“我们亲身体验了如何给人包扎。以后生活中如果碰到危机情况，我们能应急处理，更好地帮助别人。”乔司街道家庭代表赵磊说。

　　此外，在健康技能比拼现场，记者看到孩子们正在进行健康技能刷牙比拼，评委采用牙菌斑测试法现场查看刷牙效果，对于孩子的挤牙膏量、刷牙时间、刷牙成效进行具体的评分考核。“通过比赛我知道了刷牙需要注意边边角角。以后我会更加注意个人卫生，也会把刷牙的小窍门分享给伙伴们。”塘栖镇街家庭代表何沐说。

　　“家庭是社会最基本的‘细胞’，家庭健康是实现全民健康的重要基础。只有每户家庭守护好自己的小健康，才有全社会的大健康。”区卫生健康局公共卫生科科长刘晓虹表示，希望让健康理念成为家庭的幸福基因，让追求健康成为临平大地新时代的家风。同时，通过举办本次大赛，号召全区每个家庭、每个家庭成员落实健康责任，提升健康素养，成为健康家庭、健康临平的参与者和获益者。